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Stuffed jalapeño peppers

Verpacktes Produkt Gemüse Publix

Stuffed jalapeño peppers enthält 333 kcal pro 100 g. Serving, 285 g (285 g) liefert etwa 949 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Protein und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Stuffed jalapeño peppers von Publix, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
333kcal pro 100 g
14 gProtein
3,5 gKohlenhydrate
26,3 gFett
949kcal in Serving, 285 g (285 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 333 kcal
Fett gesamt L 26,3 g 34 %
Gesättigte Fettsäuren L 10,5 g 53 %
Cholesterin L 61,4 mg 20 %
Natrium L 737 mg 32 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,5 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 0,88 g
Protein L 14 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 5 %Fett: 77 %333kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 5 %
  • Fett 77 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Zucker0,88 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett26,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren10,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium737 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Publix
Barcode
0219557006025
Portion laut Etikett
285 g
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0219557006025. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. März 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Stuffed jalapeño peppers?

100 g Stuffed jalapeño peppers haben 333 kcal. Serving, 285 g (285 g): etwa 949 kcal.

Ist Stuffed jalapeño peppers proteinreich?

Stuffed jalapeño peppers enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 39,9 g in Serving, 285 g (285 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Stuffed jalapeño peppers?

Stuffed jalapeño peppers hat 3,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,88 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Stuffed jalapeño peppers?

Stuffed jalapeño peppers enthält 26,3 g Fett pro 100 g, davon 10,5 g gesättigt (53 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Stuffed jalapeño peppers?

100 g enthalten 737 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. März 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.