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Stuffed Chicken Breast

Verpacktes Produkt Geflügel Freezer Mikes

Stuffed Chicken Breast enthält 219 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 114 g (114 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 15 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

219kcal pro 100 g
15,8 gProtein
7,9 gKohlenhydrate
13,2 gFett
250kcal in Serving, 1 portion, 114 g (114 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 219 kcal
Fett gesamt L 13,2 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,9 g 20 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 52,6 mg 18 %
Natrium L 482 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,9 g 3 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0,88 g
Protein L 15,8 g 32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 15 %Fett: 56 %219kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 15 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0,88 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett13,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,9 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium482 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Freezer Mikes
Barcode
0019723048619
Portion laut Etikett
1 portion (114 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0019723048619. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Stuffed Chicken Breast?

100 g Stuffed Chicken Breast haben 219 kcal. Serving, 1 portion, 114 g (114 g): etwa 250 kcal.

Ist Stuffed Chicken Breast proteinreich?

Stuffed Chicken Breast enthält 15,8 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 1 portion, 114 g (114 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Stuffed Chicken Breast?

Stuffed Chicken Breast hat 7,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,88 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Stuffed Chicken Breast?

Stuffed Chicken Breast enthält 13,2 g Fett pro 100 g, davon 3,9 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Stuffed Chicken Breast?

100 g enthalten 482 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.