Wie viele Kalorien hat Stroop Wafels GF?

100 g Stroop Wafels GF haben 481 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 144 kcal.

Wie viel Protein hat Stroop Wafels GF?

Stroop Wafels GF enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,6 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Stroop Wafels GF?

Stroop Wafels GF hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 41 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Stroop Wafels GF?

Stroop Wafels GF enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 7,2 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Stroop Wafels GF?

100 g enthalten 149 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Stroop Wafels GF

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Albert Heijn

Stroop Wafels GF enthält 481 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 144 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

481kcal pro 100 g

8,8 gProtein

65 gKohlenhydrate

20 gFett

144kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	481 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,2 g	36 %
Natrium L	149 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	65 g	24 %
Ballaststoffe L	2,9 g	10 %
Zucker gesamt L	41 g
Zugesetzter Zucker L	40,6 g	81 %
Protein L	8,8 g	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker41 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett20 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren7,2 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium149 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Albert Heijn
Barcode: 8719587056691
Menge: 240 g
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Rietsuiker*, meel (rijst*, lupine*), 16% glucosestroop*, plantaardige olie (zonnebloem*, palm*), zetmeel (maïs*, aardappel*), ei*, water, invertsuiker*, ei-eiwitpoeder* zonnebloemeiwit*, zout, verdikkingsmiddel (E412)*, rijsmiddel (E500), kaneel*, citroensap*.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Glucosesirup Ei Salz Zimt Reis Palmöl Kartoffel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Torrone morbido alle mandorle MD	481	8,3 g	67 g	19 g
Kellogs ultra bio Kellogs	481	9,8 g	68 g	17 g
M&M Cold Brew Mars	481	3,7 g	70,4 g	18,5 g
Holle Folgemilch 4, 600 GR Packung Holle	481	13,7 g	60,1 g	20,5 g
Yutty Ciloglu	481	1,7 g	88 g	2,4 g
Picnics Cadbury	481	7,4 g	60 g	23 g
Caramel Thins Anna’s	481	7,4 g	70,4 g	18,5 g
Canistrelli de Corse Charles Antona	481	6,1 g	69 g	20 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8719587056691. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.