Streich Rucola-Tomate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Zwergenwiese

Streich Rucola-Tomate enthält 252 kcal pro 100 g.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 9 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (239 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Streich Rucola-Tomate von Zwergenwiese, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
252kcal pro 100 g
5,4 gProtein
4,7 gKohlenhydrate
23 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 252 kcal
Fett gesamt L 23 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,7 g 2 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,4 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 84 %252kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 84 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4,8 g)
  • Ballaststoffe2,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
  • Zucker2,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
  • Fett23 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
  • Natrium440 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Zwergenwiese
Barcode
4019736008941
Kategorie
Herzhafte Brotaufstriche
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomatenmark* 25% einfach konzentriert, Sonnenblumenkerne* 18%. Tomaten* 15 %, Sonnenblumenöl* Rucola* 10%, Wasser, Zitronensaft* aus Zitronensaftkonzentrat*, Zwiebeln* 5%, Kartoffelstärke*, Steinsalz, Pfeffer* *aus kontrolliert biologischem Anbau

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4019736008941. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Streich Rucola-Tomate?

100 g Streich Rucola-Tomate haben 252 kcal.

Wie viel Protein hat Streich Rucola-Tomate?

Streich Rucola-Tomate enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 4,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Streich Rucola-Tomate?

Streich Rucola-Tomate hat 4,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Streich Rucola-Tomate?

Streich Rucola-Tomate enthält 23 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Streich Rucola-Tomate?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.