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Stevige crackers volkoren

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren JUMBO

Stevige crackers volkoren enthält 438 kcal pro 100 g. Serving, 25 gram (25 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (453 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Stevige crackers volkoren von JUMBO, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
438kcal pro 100 g
15,5 gProtein
43,8 gKohlenhydrate
19,4 gFett
110kcal in Serving, 25 gram (25 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 438 kcal
Fett gesamt L 19,4 g 25 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Natrium L 0,56 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 43,8 g 16 %
Ballaststoffe L 12,8 g 46 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 15,5 g 31 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 42 %438kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein15,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 10 g)
  • Ballaststoffe12,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker1,2 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,1 g)
  • Fett19,4 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 16,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,9 g)
  • Natrium0,56 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 720 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
JUMBO
Barcode
8718452816002
Menge
200 gram
Portion laut Etikett
25 gram
Kategorie
Cracker (Snacks)
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Volkoren TARWEmeel 51,2%, SESAMzaad 13%, volkoren ROGGEmeel 10,8%, lijnzaad 9,7%, plantaardige vetten (palm, raapzaad), gist, raapzaadolie, TARWEgluten, strooibloem (TARWEbloem, volkoren TARWEmeel), zout, volkoren GERSTemoutmeel 0,6%, aardappelzetmeel, volkoren TARWEmoutmeel 0,1%, enzym (TARWE), meelverbeteraar: E300.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeRaps (Rübsenöl)SalzPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718452816002. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Stevige crackers volkoren?

100 g Stevige crackers volkoren haben 438 kcal. Serving, 25 gram (25 g): etwa 110 kcal.

Ist Stevige crackers volkoren proteinreich?

Stevige crackers volkoren enthält 15,5 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,9 g in Serving, 25 gram (25 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Stevige crackers volkoren?

Stevige crackers volkoren hat 43,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,8 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Stevige crackers volkoren?

Stevige crackers volkoren enthält 19,4 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Stevige crackers volkoren?

100 g enthalten 0,56 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.