Steamed Chicken Soup Dumplings

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Trader Joe's

Steamed Chicken Soup Dumplings enthält 147 kcal pro 100 g. Serving, 6 dumplings, 170 g (170 g) liefert etwa 250 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Protein und 20 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Steamed Chicken Soup Dumplings von Trader Joe's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
147kcal pro 100 g
10 gProtein
21,8 gKohlenhydrate
3,5 gFett
250kcal in Serving, 6 dumplings, 170 g (170 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 147 kcal
Fett gesamt L 3,5 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,88 g 4 %
Cholesterin L 29,4 mg 10 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,8 g 8 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Zugesetzter Zucker L 1,2 g 2 %
Protein L 10 g 20 %
Cholin L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 20 %147kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
  • Zucker1,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
  • Fett3,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,88 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium400 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
Trader Joe's
Barcode
00549882
Menge
6 oz (170 g)
Portion laut Etikett
6 dumplings (170 g)
Kategorie
Asiatisch
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

FILLING: Chicken, Water, Onion, Green Onion, Soy Sauce (Water, Soybeans, Wheat, Salt), Ginger, Gelatin, Sugar, Cooking Rice Wine (Water, Alcohol, Salt), Sesame Oil, Soybean Oil, Salt, Autolyzed Yeast Extract, White Pepper, Chicken Flavored Powder (Yeast Extract, Natural Flavor, Salt), Yeast Extract, DOUGH: Enriched Wheat Flour (Wheat Flour, Malted Barley Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Water, Wheat Flour, Modified Tapioca Starch, Salt, Soybean Oil.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnZuckerSalzHefeWeizenmehl

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00549882. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Steamed Chicken Soup Dumplings?

100 g Steamed Chicken Soup Dumplings haben 147 kcal. Serving, 6 dumplings, 170 g (170 g): etwa 250 kcal.

Ist Steamed Chicken Soup Dumplings proteinreich?

Steamed Chicken Soup Dumplings enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 17 g in Serving, 6 dumplings, 170 g (170 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Steamed Chicken Soup Dumplings?

Steamed Chicken Soup Dumplings hat 21,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Steamed Chicken Soup Dumplings?

Steamed Chicken Soup Dumplings enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 0,88 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Steamed Chicken Soup Dumplings?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.