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Steamed Bao Buns

Verpacktes Produkt Getränke Tesco Taste Discoveries

Steamed Bao Buns enthält 296 kcal pro 100 g. Serving, 1 bun, 28 g (28 g) liefert etwa 83 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

296kcal pro 100 g
6,8 gProtein
56,1 gKohlenhydrate
4,6 gFett
83kcal in Serving, 1 bun, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 296 kcal
Fett gesamt L 4,6 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 14 %
Natrium L 296 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 56,1 g 20 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 11,4 g
Protein L 6,8 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 14 %296kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,8 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe2,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker11,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett4,6 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium296 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Tesco Taste Discoveries
Barcode
5063250530821
Portion laut Etikett
1 bun (28 g)
Kategorie
Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5063250530821. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Steamed Bao Buns?

100 g Steamed Bao Buns haben 296 kcal. Serving, 1 bun, 28 g (28 g): etwa 83 kcal.

Wie viel Protein hat Steamed Bao Buns?

Steamed Bao Buns enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 1 bun, 28 g (28 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Steamed Bao Buns?

Steamed Bao Buns hat 56,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 11,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Steamed Bao Buns?

Steamed Bao Buns enthält 4,6 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Steamed Bao Buns?

100 g enthalten 296 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.