Wie viele Kalorien hat ハンバーグ Steak?

100 g ハンバーグ Steak haben 205 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 205 kcal.

Ist ハンバーグ Steak proteinreich?

ハンバーグ Steak enthält 10,9 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,9 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat ハンバーグ Steak?

ハンバーグ Steak hat 10,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat ハンバーグ Steak?

ハンバーグ Steak enthält 13,4 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat ハンバーグ Steak?

100 g enthalten 669 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

ハンバーグ Steak

Verpacktes Produkt Getränke Life

ハンバーグ Steak enthält 205 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 205 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Protein und 20 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

205kcal pro 100 g

10,9 gProtein

10,3 gKohlenhydrate

13,4 gFett

205kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	205 kcal
Fett gesamt L	13,4 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	669 mg	29 %
Kohlenhydrate gesamt L	10,3 g	4 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	10,9 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 20 %
Fett 59 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein10,9 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
Fett13,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Natrium669 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Life
Barcode: 0276774709801
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Black Angus Sirloin Steak Aldi	205	19,6 g	0 g	13,4 g
Certified Angus Beef Chuck Steak Thin Cut Fresh By Meijer	205	18,8 g	0 g	14,3 g
Pistachio Water Buffalo Gelato Oro Bianco	205	5,1 g	26,5 g	8,6 g
Choice Bone In Beef Strip Steak USDA Choice Market Basket	205	18,8 g	0 g	14,3 g
Boneless Strip Steak MB	205	18,8 g	0 g	14,3 g
British Pork Loin Steaks Ashfield farm	205	21,2 g	0,7 g	13,1 g
Season Teriyaki Beef Skirt Steak Trader Joe’s	205	17 g	8,9 g	10,7 g
Choice Angus Beef Petite Sirloin Steak Black Angus Beef from Aldi	205	19,6 g	0 g	13,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0276774709801. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.