Squirrel Sisters Rasberry Ripple

Verpacktes Produkt Obst Squirrel Sisters

Squirrel Sisters Rasberry Ripple enthält 433 kcal pro 100 g.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

433kcal pro 100 g
11,3 gProtein
46,9 gKohlenhydrate
23,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 433 kcal
Fett gesamt L 23,4 g 30 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 46,9 g 17 %
Ballaststoffe L 5,5 g 20 %
Zucker gesamt L 33,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 11,3 g 23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 47 %433kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,3 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
  • Ballaststoffe5,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
  • Zucker33,2 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
  • Fett23,4 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
  • Natrium40 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Squirrel Sisters
Barcode
5060453780022
Kategorie
Obst

Zutaten

Cashews, dates, sultanas, almonds, goji berries, raspberry powder (2E Allergy advice: Made in a factory which also handles peanuts, soy, milk and sufphites. For allergens see ingredients in BOLD. Contains naturally occurring sugars. Storage instructions: Keep in a cool place May contain traces of date pits due to natural ingredients.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060453780022. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Squirrel Sisters Rasberry Ripple?

100 g Squirrel Sisters Rasberry Ripple haben 433 kcal.

Ist Squirrel Sisters Rasberry Ripple proteinreich?

Squirrel Sisters Rasberry Ripple enthält 11,3 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Squirrel Sisters Rasberry Ripple?

Squirrel Sisters Rasberry Ripple hat 46,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 33,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Squirrel Sisters Rasberry Ripple?

Squirrel Sisters Rasberry Ripple enthält 23,4 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Squirrel Sisters Rasberry Ripple?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.