Spirulina powder

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Terrafertil

Spirulina powder enthält 338 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (363 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Spirulina powder von Terrafertil, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
338kcal pro 100 g
68,3 gProtein
19,4 gKohlenhydrate
1,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 338 kcal
Fett gesamt L 1,2 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 19,4 g 7 %
Ballaststoffe L 11,7 g 42 %
Zucker gesamt L 0,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 68,3 g 137 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 76 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 3 %338kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein68,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 63 g)
  • Ballaststoffe11,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6 g)
  • Zucker0,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 0,4 g)
  • Fett1,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,5 g)
  • Natrium160 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 580 mg)
  • Protein pro 100 kcal20,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Terrafertil
Barcode
5060346990378
Kategorie
Spirulina Ergänzungen

Zutaten

poudre de fèves de cacao dégraissée* *Produit issu de ragriculture biologique

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060346990378. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spirulina powder?

100 g Spirulina powder haben 338 kcal.

Ist Spirulina powder proteinreich?

Spirulina powder enthält 68,3 g Protein pro 100 g (137 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 76 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 63 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spirulina powder?

Spirulina powder hat 19,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 11,7 g Ballaststoffe und 0,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spirulina powder?

Spirulina powder enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spirulina powder?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.