Wie viele Kalorien hat Spinach Noodles?

100 g Spinach Noodles haben 315 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 394 kcal.

Ist Spinach Noodles proteinreich?

Spinach Noodles enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,8 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spinach Noodles?

Spinach Noodles hat 63,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spinach Noodles?

Spinach Noodles enthält 1,6 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Spinach Noodles?

100 g enthalten 747 mg Natrium, 32 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spinach Noodles

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Yield Ramen

Spinach Noodles enthält 315 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 394 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (346 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

315kcal pro 100 g

11 gProtein

63,5 gKohlenhydrate

1,6 gFett

394kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	315 kcal
Fett gesamt L	1,6 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	747 mg	32 %
Kohlenhydrate gesamt L	63,5 g	23 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	11 g	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein11 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
Fett1,6 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Natrium747 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Yield Ramen
Barcode: 6932623602108
Portion laut Etikett: 125 g
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Stick Noodles Lam Sheng Kee	315	10 g	65 g	1 g
pasta proteinowa z tuńczykiem cytrynowa EvraFish	315	19 g	2,4 g	25 g
Mélange malin couscous oriental Ducros	315	13,7 g	28 g	9 g
Pasta Mediterranea Alexo Food	315	16,2 g	57,1 g	2,1 g
Pappardelle Pasta Salling Princip	315	11 g	56 g	4,4 g
Pasta fresca di semola di grano duro ARD Discount	315	12 g	62,5 g	1,3 g
Pasta fresca di semola MaxiDì	315	12 g	63 g	1,3 g
la Pasta Fresca ARD Discount	315	12 g	62,5 g	1,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6932623602108. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.