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Spinach and wild garlic ravioli

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Wicked kitchen

Spinach and wild garlic ravioli enthält 196 kcal pro 100 g. Serving, 145 g (145 g) liefert etwa 284 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 67 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Spinach and wild garlic ravioli von Wicked kitchen, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
196kcal pro 100 g
2,8 gProtein
29,3 gKohlenhydrate
6,6 gFett
284kcal in Serving, 145 g (145 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 196 kcal
Fett gesamt L 6,6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Natrium L 200 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 29,3 g 11 %
Ballaststoffe L 4,1 g 15 %
Zucker gesamt L 0,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,8 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 32 %196kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein2,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
  • Ballaststoffe4,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,3 g)
  • Zucker0,4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
  • Fett6,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,4 g)
  • Natrium200 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Wicked kitchen
Barcode
5057753902162
Menge
250 g
Portion laut Etikett
145 g
Kategorie
Frischer Raviolin
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Fresh Gluten Free and Vegan Pasta (Cornflour, Water, Corn Starch, Sunflower Oil, Pea Protein, Rice Starch, Thickeners (Xanthan Gum, Guar Gum), Psyllium Fibre), Spinach 14%, Starch and Coconut Oil Alternative to Cheese 7% (Water, Modified Starch (Potato, Maize, Tapioca, Sago), Coconut Oil, Salt, Acidity Regulator (Citric Acid), Calcium Carbonate, Flavouring, Stabiliser (Tara Gum), Colour (Mixed Carotenes), Vitamin B12), Dried Potato, Water, Sunflower Oil, Cornflour, Vegetable Fibre (Pea Fibre, Chicory Fibre), Basil, Wild Garlic 1%, Spring Onion 1%, Salt, Garlic, Flavouring, Nutmeg, Black Pepper, Antioxidant (Ascorbic Acid).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelSonnenblumenölKnoblauchZwiebelnSalzKokosöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5057753902162. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spinach and wild garlic ravioli?

100 g Spinach and wild garlic ravioli haben 196 kcal. Serving, 145 g (145 g): etwa 284 kcal.

Wie viel Protein hat Spinach and wild garlic ravioli?

Spinach and wild garlic ravioli enthält 2,8 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,1 g in Serving, 145 g (145 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spinach and wild garlic ravioli?

Spinach and wild garlic ravioli hat 29,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spinach and wild garlic ravioli?

Spinach and wild garlic ravioli enthält 6,6 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spinach and wild garlic ravioli?

100 g enthalten 200 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.