Wie viele Kalorien hat Spicy Chicken Wrap?

100 g Spicy Chicken Wrap haben 229 kcal. Serving, 1 wrap, 170 g (170 g): etwa 389 kcal.

Ist Spicy Chicken Wrap proteinreich?

Spicy Chicken Wrap enthält 13,5 g Protein pro 100 g (27 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 1 wrap, 170 g (170 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spicy Chicken Wrap?

Spicy Chicken Wrap hat 16,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,59 g Ballaststoffe und 0,59 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spicy Chicken Wrap?

Spicy Chicken Wrap enthält 12,4 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spicy Chicken Wrap?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spicy Chicken Wrap

Verpacktes Produkt Geflügel Premo Fresh

Spicy Chicken Wrap enthält 229 kcal pro 100 g. Serving, 1 wrap, 170 g (170 g) liefert etwa 389 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

229kcal pro 100 g

13,5 gProtein

16,5 gKohlenhydrate

12,4 gFett

389kcal in Serving, 1 wrap, 170 g (170 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	229 kcal
Fett gesamt L	12,4 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	44,1 mg	15 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	16,5 g	6 %
Ballaststoffe L	0,59 g	2 %
Zucker gesamt L	0,59 g
Protein L	13,5 g	27 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 28 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein13,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0,59 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker0,59 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
Fett12,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren3,5 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium800 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Premo Fresh
Barcode: 0612510094785
Menge: 6 oz
Portion laut Etikett: 1 wrap (170 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lemon & Thyme Chicken Mccormick	229	9,3 g	39 g	2,4 g
Whole Young Chicken Butcher's Specialty By Lidl	229	15 g	0 g	19,4 g
Beyond Chicken® Fillet Spicy Beyond Meat	229	14,3 g	18,1 g	11,4 g
Chicken parmesan Loverococo.com	229	20,2 g	22,2 g	6,9 g
Chicken Breast Parmesan Bites Kroger	229	21,2 g	7,9 g	11,5 g
Bone In Chicken Wing Portions (Garlic Parm) HEB	229	16,8 g	0,88 g	17,6 g
Irish Chicken Goujons Dunne's Stores	229	15 g	20 g	9,5 g
Chicken Parmigiana Asda	229	12 g	24 g	9,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0612510094785. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Dezember 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.