Spiced Fruit Flapjack
Verpacktes Produkt Obst Gleefully
Spiced Fruit Flapjack enthält 435 kcal pro 100 g. Serving, 1 flapjack, 55 g (55 g) liefert etwa 239 kcal.
Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 109 kcal pro 100 g über 29.188 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 435 kcal | |
| Fett gesamt L | 17,7 g | 23 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5,5 g | 28 % |
| Natrium L | 224 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 62 g | 23 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 38,9 g | |
| Protein L | 4,7 g | 9 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 58 %
- Fett 37 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein4,7 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
- Zucker38,9 gim obersten Viertel von Obst (Median 11,9 g)
- Fett17,7 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,12 g)
- Gesättigte Fettsäuren5,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,028 g)
- Natrium224 mgim obersten Viertel von Obst (Median 23 mg)
- Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Gleefully
- Barcode
- 5028290000727
- Portion laut Etikett
- 1 flapjack (55 g)
- Kategorie
- Obst
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Spiced Fruit Flapjack?
100 g Spiced Fruit Flapjack haben 435 kcal. Serving, 1 flapjack, 55 g (55 g): etwa 239 kcal.
Wie viel Protein hat Spiced Fruit Flapjack?
Spiced Fruit Flapjack enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,6 g in Serving, 1 flapjack, 55 g (55 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,71 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Spiced Fruit Flapjack?
Spiced Fruit Flapjack hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 38,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Spiced Fruit Flapjack?
Spiced Fruit Flapjack enthält 17,7 g Fett pro 100 g, davon 5,5 g gesättigt (28 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Spiced Fruit Flapjack?
100 g enthalten 224 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5028290000727. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.