Spelt speculoos cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Bio Today

Spelt speculoos cookies enthält 481 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Spelt speculoos cookies von Bio Today, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
481kcal pro 100 g
7,3 gProtein
61,3 gKohlenhydrate
23 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 481 kcal
Fett gesamt L 23 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 9,1 g 46 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 61,3 g 22 %
Ballaststoffe L 6,2 g 22 %
Zucker gesamt L 18,6 g
Zugesetzter Zucker L 7,5 g 15 %
Protein L 7,3 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 51 %Fett: 43 %481kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 51 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe6,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker18,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett23 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren9,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium160 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Bio Today
Barcode
8718858932337
Menge
200g
Kategorie
Spelt speculoos cookies
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

farine d'épeautre complète* 26%, huile de palme* (non hydrogénée), flocons d'avoine*, sirop de datte* sirop de maïs malté*, sirop d'orge malté*, farine d'épeautre 8%, farine de seigle*, farine d'orge*, épices* 1%, poudre a lever (bicarbonate de soude), sel. *=Issus de l'agriculture biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: PalmölHaferSalz

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718858932337. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spelt speculoos cookies?

100 g Spelt speculoos cookies haben 481 kcal.

Wie viel Protein hat Spelt speculoos cookies?

Spelt speculoos cookies enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spelt speculoos cookies?

Spelt speculoos cookies hat 61,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 18,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spelt speculoos cookies?

Spelt speculoos cookies enthält 23 g Fett pro 100 g, davon 9,1 g gesättigt (46 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spelt speculoos cookies?

100 g enthalten 160 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.