Wie viele Kalorien hat Spar Potato Salad?

100 g Spar Potato Salad haben 272 kcal.

Wie viel Protein hat Spar Potato Salad?

Spar Potato Salad enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spar Potato Salad?

Spar Potato Salad hat 11,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spar Potato Salad?

Spar Potato Salad enthält 24,4 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spar Potato Salad

Verpacktes Produkt Gemüse Spar

Spar Potato Salad enthält 272 kcal pro 100 g.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 16 % aus Kohlenhydrate und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

272kcal pro 100 g

1,6 gProtein

11,1 gKohlenhydrate

24,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	272 kcal
Fett gesamt L	24,4 g	31 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	9 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	11,1 g	4 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	3,1 g
Protein L	1,6 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 16 %
Fett 81 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,6 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2 g)
Zucker3,1 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Fett24,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Protein pro 100 kcal0,59 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Spar
Barcode: 5011182032357
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pepper mozzarella and pesto pizzetta Costq	272	9,1 g	36,6 g	9,1 g
Potato Skins Safeway	272	6,2 g	13,6 g	21 g
Salade d’œufs Myiam	272	10 g	0,8 g	25 g
Salade d’œuf Myiam	272	10 g	0,8 g	25 g
Mushroom Risotto Agogo	272	9,9 g	43,2 g	5,8 g
Red Baron Ultimate Pepperoni Red Baron	272	12,5 g	25 g	14 g
spinach ravioli Bruno's Pasta Company	272	12,6 g	32,5 g	9,3 g
Paris salad PIKNIK TAURIS	272	3,3 g	6,7 g	26 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5011182032357. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.