Wie viele Kalorien hat Spaghettini A la semoule complète?

100 g Spaghettini A la semoule complète haben 341 kcal. Serving, 80 g (80 g): etwa 273 kcal.

Ist Spaghettini A la semoule complète proteinreich?

Spaghettini A la semoule complète enthält 15 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 80 g (80 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 12,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spaghettini A la semoule complète?

Spaghettini A la semoule complète hat 61 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,3 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spaghettini A la semoule complète?

Spaghettini A la semoule complète enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spaghettini A la semoule complète?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spaghettini A la semoule complète

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Migros Bio

Spaghettini A la semoule complète enthält 341 kcal pro 100 g. Serving, 80 g (80 g) liefert etwa 273 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (347 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

341kcal pro 100 g

15 gProtein

61 gKohlenhydrate

2 gFett

273kcal in Serving, 80 g (80 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	341 kcal
Fett gesamt L	2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	61 g	22 %
Ballaststoffe L	9,3 g	33 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	15 g	30 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein15 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 12,5 g)
Ballaststoffe9,3 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8,7 g)
Zucker2,5 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,5 g)
Fett2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
Natrium4 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2 mg)
Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Migros Bio
Barcode: 7616700033052
Menge: 500 g
Portion laut Etikett: 80 g
Kategorie: Vollweizen-Spaghetti
Verpackung: en:pack
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Semoule de _blé_ dur complet, protéine de _blé_

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Wholewheat Spaghetti Marks & Spencer	341	13,3 g	62,4 g	2,1 g
Spaghetti au blé complet Boni	342	14 g	64 g	2 g
Spaghetti de blé complet Ekoland	342	13,5 g	64 g	2 g
Spaghetti au blé complet Boni	342	14 g	64 g	2 g
Spaghetti complet bio C Tout Simple	342	12,5 g	67 g	1,9 g
Spaghetti Blé complet Lustucru	342	13,2 g	66 g	1,8 g
Spaghetti Blé Complet Cora	342	13,5 g	64 g	2 g
Spaghetti blé complet Boni	342	14 g	64 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7616700033052. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.