Wie viele Kalorien hat Spaghetti au quinoa ail persil?

100 g Spaghetti au quinoa ail persil haben 381 kcal.

Ist Spaghetti au quinoa ail persil proteinreich?

Spaghetti au quinoa ail persil enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Spaghetti au quinoa ail persil?

Spaghetti au quinoa ail persil hat 76 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,7 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spaghetti au quinoa ail persil?

Spaghetti au quinoa ail persil enthält 2,2 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spaghetti au quinoa ail persil

Verpacktes Produkt Getränke Jardin Bio

Spaghetti au quinoa ail persil enthält 381 kcal pro 100 g.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (354 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

381kcal pro 100 g

12 gProtein

76 gKohlenhydrate

2,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	381 kcal
Fett gesamt L	2,2 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,4 g	2 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	76 g	28 %
Ballaststoffe L	4,7 g	17 %
Zucker gesamt L	2,1 g
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 82 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe4,7 gim obersten Viertel von Getränke (Median 3,5 g)
Zucker2,1 gunter dem Median für Getränke (Median 3 g)
Fett2,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 1,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,4 güber dem Median für Getränke (Median 0,3 g)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Jardin Bio
Barcode: 84651839
Kategorie: Spaghetti

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Spaghetti mit Käsesauce la finesse	381	12 g	67 g	6,3 g
Spaghettis au Quinoa, ail, persil Jardin Bio	381	12 g	76 g	2,2 g
Spaghetti Italpasta	382	12,7 g	76,4 g	1,8 g
Enriched macaroni product, thin spaghetti Meijer	382	12,7 g	76,4 g	1,8 g
Spagetti integrali biologici MD	382	12,5 g	75 g	1,7 g
Spaghetti White King Fiesta	380	10 g	82 g	2 g
Chickpea spaghetti Chickapea	380	24 g	62 g	3,5 g
Pasta Cav. Giuseppe Cocco	380	13 g	70,2 g	1,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 84651839. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.