Spaghetti and Lean Meatballs
Verpacktes Produkt Fleisch Maxfit
Spaghetti and Lean Meatballs enthält 142 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 510 g (510 g) liefert etwa 724 kcal.
Rund 37 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 29 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 203 kcal pro 100 g über 43.853 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 142 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,9 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,7 g | 13 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 22,2 mg | 7 % |
| Natrium L | 98 mg | 4 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 12 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 1,2 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,39 g | 0,8 % |
| Protein L | 10,4 g | 21 % |
| Calcium L | 49 mg | 4 % |
| Kalium L | 176 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 29 %
- Kohlenhydrate 34 %
- Fett 37 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10,4 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,2 g)
- Ballaststoffe1,2 güber dem Median für Fleisch (Median 0,046 g)
- Zucker2 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
- Fett5,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,7 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,1 g)
- Natrium98 mgunter dem Median für Fleisch (Median 394 mg)
- Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Spaghetti and Lean Meatballs?
100 g Spaghetti and Lean Meatballs haben 142 kcal. Serving, 1 portion, 510 g (510 g): etwa 724 kcal.
Ist Spaghetti and Lean Meatballs proteinreich?
Spaghetti and Lean Meatballs enthält 10,4 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 53 g in Serving, 1 portion, 510 g (510 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,2 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Spaghetti and Lean Meatballs?
Spaghetti and Lean Meatballs hat 12 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Spaghetti and Lean Meatballs?
Spaghetti and Lean Meatballs enthält 5,9 g Fett pro 100 g, davon 2,7 g gesättigt (13 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Spaghetti and Lean Meatballs?
100 g enthalten 98 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. August 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0642135186961. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. August 2024. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.