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Spaanse paella

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Knorr

Spaanse paella enthält 358 kcal pro 100 g.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 253 kcal pro 100 g über 44 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Spaanse paella von Knorr, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
358kcal pro 100 g
8,3 gProtein
74 gKohlenhydrate
1,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 358 kcal
Fett gesamt L 1,5 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 1.160 mg 50 %
Kohlenhydrate gesamt L 74 g 27 %
Ballaststoffe L 4,4 g 16 %
Zucker gesamt L 6,7 g
Protein L 8,3 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 86 %Fett: 4 %358kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 86 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,3 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 8,6 g)
  • Ballaststoffe4,4 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 5,2 g)
  • Zucker6,7 gunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 10,5 g)
  • Fett1,5 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 3,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 0,8 g)
  • Natrium1.160 mgunter dem Median für Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 4.200 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Knorr
Barcode
64322378
Kategorie
Mischkräuter
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Ingrediënten rijst: Rijst. Ingrediënten kruidenmix: Geroosterd uipoeder' 22%, zout, suiker, knoflookpoeder 12%, tomaat 9,7%, KABELJAUWPOEDER, GARNALENPOEDER, citroensappoeder' 5% (suiker, citroensap, zout), tomatenpoeder' 2,9%, kurkuma', extra olijfolie verkregen bij de eerste persing, gerookt chilipoeder (chili, rook), peterselie', rozemarijn, peper, tijm', piment, laurierblad, cayennepeper. Ingrediënten groentemix: Geroosterde ui (ui' 31%, zonnebloemolie), groene paprika, wortel' 21%, prei' 20%, extra olijfolie verkregen bij de eerste persing.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnSalzZuckerKnoblauchTomatenSonnenblumenöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 64322378. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spaanse paella?

100 g Spaanse paella haben 358 kcal.

Wie viel Protein hat Spaanse paella?

Spaanse paella enthält 8,3 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze liegt das unter dem Median (Median 8,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spaanse paella?

Spaanse paella hat 74 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 6,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spaanse paella?

Spaanse paella enthält 1,5 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Spaanse paella?

100 g enthalten 1.160 mg Natrium, 50 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.