Wie viele Kalorien hat Nasi bami kruiden?

100 g Nasi bami kruiden haben 339 kcal. Serving, 5 gram (5 g): etwa 17 kcal.

Ist Nasi bami kruiden proteinreich?

Nasi bami kruiden enthält 12,6 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,63 g in Serving, 5 gram (5 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gewürze, Kräuter und Gewürze gehört das zum obersten Viertel (Median 8,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Nasi bami kruiden?

Nasi bami kruiden hat 38,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Nasi bami kruiden?

Nasi bami kruiden enthält 8,9 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Nasi bami kruiden

Verpacktes Produkt Gewürze, Kräuter und Gewürze Verstegen

Nasi bami kruiden enthält 339 kcal pro 100 g. Serving, 5 gram (5 g) liefert etwa 17 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gewürze, Kräuter und Gewürze auf FoodFactly, wo der Median bei 253 kcal pro 100 g über 44 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

339kcal pro 100 g

12,6 gProtein

38,4 gKohlenhydrate

8,9 gFett

17kcal in Serving, 5 gram (5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	339 kcal
Fett gesamt L	8,9 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	38,4 g	14 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	12,6 g	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein12,6 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 8,6 g)
Fett8,9 gim obersten Viertel von Gewürze, Kräuter und Gewürze (Median 3,8 g)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Verstegen
Barcode: 87351682
Menge: 58 gram
Portion laut Etikett: 5 gram
Kategorie: Mischkräuter
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

koriander, ui, kool, paprikapoeder, wortel, gember, kurkuma, prei, komijn, paprika, sereh, knoflook, laos, fenegriek, chilies, peper.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Garlic italian seasoning Schwartz	346	12,6 g	67,1 g	1,9 g
Hacheekruiden Verstegen	349	11 g	32,5 g	12,7 g
Mexicaanse burrito's Knorr	329	9,5 g	54 g	7,5 g
Nasi Goreng Sum&Sam	328	5,4 g	33 g	18,4 g
Lasagne bolognese Knorr	326	12 g	65 g	1,9 g
Spaanse paella Knorr	358	8,3 g	74 g	1,5 g
Mix voor Macaroni & Spaghetti Kania	316	7,7 g	56,6 g	4,3 g
Tex-Mex kruiden Silvo	315	7,5 g	55 g	4,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 87351682. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Februar 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.