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Soy Protein Mince

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte H&B

Soy Protein Mince enthält 328 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 131 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 373 kcal pro 100 g über 21 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Soy Protein Mince von H&B, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
328kcal pro 100 g
55 gProtein
33 gKohlenhydrate
0,5 gFett
131kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 328 kcal
Fett gesamt L 0,5 g 0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 33 g 12 %
Ballaststoffe L 14 g 50 %
Zucker gesamt L 4,9 g
Protein L 55 g 110 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 62 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 1 %328kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein55 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 80,9 g)
  • Ballaststoffe14 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Zucker4,9 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,6 g)
  • Fett0,5 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,2 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,47 g)
  • Natrium4 mgim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 397 mg)
  • Protein pro 100 kcal16,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
H&B
Barcode
5059604647260
Portion laut Etikett
40 g
Kategorie
Bodybuilding Ergänzungen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5059604647260. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soy Protein Mince?

100 g Soy Protein Mince haben 328 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 131 kcal.

Ist Soy Protein Mince proteinreich?

Soy Protein Mince enthält 55 g Protein pro 100 g (110 % des Tageswerts von 50 g), oder 22 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 62 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 80,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soy Protein Mince?

Soy Protein Mince hat 33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14 g Ballaststoffe und 4,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soy Protein Mince?

Soy Protein Mince enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Soy Protein Mince?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.