Wie viele Kalorien hat Soy Milk?

100 g Soy Milk haben 423 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 127 kcal.

Ist Soy Milk proteinreich?

Soy Milk enthält 21,3 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,4 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 20 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soy Milk?

Soy Milk hat 58,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soy Milk?

Soy Milk enthält 11,3 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soy Milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Unisoy

Soy Milk enthält 423 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 127 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 20 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

423kcal pro 100 g

21,3 gProtein

58,7 gKohlenhydrate

11,3 gFett

127kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	423 kcal
Fett gesamt L	11,3 g	15 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	58,7 g	21 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	21,3 g	43 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 20 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Fett11,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Unisoy
Barcode: 8885004610453
Portion laut Etikett: 30 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Toffees With Salted Butter Confiserie Angelina Paris	423	3,3 g	80 g	10 g
Mango Yogurt ALOR	423	12,7 g	72,7 g	10,7 g
Smoky British Cheese Mix Tesco	423	23 g	7 g	33,7 g
High protein veggie puffs cheese flavour The curators	423	34,3 g	27,3 g	16,3 g
Stamford Street co waste not want not grated cheese Stamford Street Co	423	25,3 g	2 g	35 g
Canestrato Sheep Cheese Mini L'orgenials Central Formaggi	423	26,7 g	0 g	36,7 g
Grated Cheese Stamford Street	423	25,3 g	2 g	35 g
Flagship Cheese Beecher’s	423	21,2 g	3,5 g	35,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8885004610453. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.