Southern Fried Chicken with Mac & Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Workout Meals

Southern Fried Chicken with Mac & Cheese enthält 124 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 330 g (330 g) liefert etwa 409 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Southern Fried Chicken with Mac & Cheese von Workout Meals, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
124kcal pro 100 g
8,4 gProtein
11,6 gKohlenhydrate
4,7 gFett
409kcal in Serving, 1 serving, 330 g (330 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 124 kcal
Fett gesamt L 4,7 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 245 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,6 g 4 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Protein L 8,4 g 17 %
Cholin L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 38 %Fett: 35 %124kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 38 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe1,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker2,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett4,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium245 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
Workout Meals
Barcode
9348173009125
Menge
1 x 330 g
Portion laut Etikett
1 serving (330 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Coconut Raspberry Yogurt Simpla 124 0,89 g 8 g 9,7 g
Raspberries & Cream Yogurt Trader Joe's 124 3,5 g 15,9 g 5,3 g
Peaches & cream yogurt cup Trader joes 124 3,5 g 15,9 g 5,3 g
Peaches & cream yogurt Trader Joe’s 124 3,5 g 15,9 g 5,3 g
Raspberries & cream Trader Joe's 124 3,5 g 15,9 g 5,3 g
Meyer lemon & cream Trader Joe's 124 3,5 g 15,9 g 5,3 g
Yami yogurt Yami 124 3,5 g 17,7 g 4,4 g
Meyer Lemon & Cream Trader Joe's 124 3,5 g 15,9 g 5,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9348173009125. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Southern Fried Chicken with Mac & Cheese?

100 g Southern Fried Chicken with Mac & Cheese haben 124 kcal. Serving, 1 serving, 330 g (330 g): etwa 409 kcal.

Wie viel Protein hat Southern Fried Chicken with Mac & Cheese?

Southern Fried Chicken with Mac & Cheese enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 27,7 g in Serving, 1 serving, 330 g (330 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Southern Fried Chicken with Mac & Cheese?

Southern Fried Chicken with Mac & Cheese hat 11,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Southern Fried Chicken with Mac & Cheese?

Southern Fried Chicken with Mac & Cheese enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Southern Fried Chicken with Mac & Cheese?

100 g enthalten 245 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.