Southern fried chicken fillets

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Kitchen Joy

Southern fried chicken fillets enthält 218 kcal pro 100 g.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 24 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Southern fried chicken fillets von Kitchen Joy, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
218kcal pro 100 g
16 gProtein
13 gKohlenhydrate
11 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 218 kcal
Fett gesamt L 11 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Natrium L 720 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 13 g 5 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 0,8 g
Protein L 16 g 32 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 24 %Fett: 46 %218kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 24 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein16 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker0,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett11 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium720 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Kitchen Joy
Barcode
8858984831071
Menge
300g
Kategorie
Gebratene Lebensmittel
Verpackung
Cardboard,Paperboard
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Marinierte paniert the Hähnchenfilets frittiert tiefgekühlt. 54 % Hähnchen Filet, Weizenmehl, Palmöl, Paniermehl (Weizen Mehl Salz deckt Rose Hefepalmöl), Salz, Pfeffer, Senf Pulver, Annies, Ingwer, Sellerie Zimt Koriander Muskat Nuss Weizen Gluten, modifizierte Tab Joker stärke, Zwiebel Pulver Knoblauch Pulver Paprika Extrakt Chili Extrakt Pfeffer extra tive Extrakt, Sonnenblumenöl, Feuchthalte Mittel (E451), Salbei, volleipulver, MagermilchPulver

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlPalmölSalzSonnenblumenölEi

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8858984831071. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Mai 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Southern fried chicken fillets?

100 g Southern fried chicken fillets haben 218 kcal.

Ist Southern fried chicken fillets proteinreich?

Southern fried chicken fillets enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Southern fried chicken fillets?

Southern fried chicken fillets hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Southern fried chicken fillets?

Southern fried chicken fillets enthält 11 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Southern fried chicken fillets?

100 g enthalten 720 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.