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Sous Vide Lamb Shank

Verpacktes Produkt Fleisch Cousins Solutions

Sous Vide Lamb Shank enthält 179 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 140 g (140 g) liefert etwa 251 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

179kcal pro 100 g
17,1 gProtein
3,6 gKohlenhydrate
10,7 gFett
251kcal in Serving, 1 portion, 140 g (140 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 179 kcal
Fett gesamt L 10,7 g 14 %
Gesättigte Fettsäuren L 5 g 25 %
Transfette L 0,71 g
Cholesterin L 60,7 mg 20 %
Natrium L 471 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,6 g 1 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Protein L 17,1 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 38 %Kohlenhydrate: 8 %Fett: 54 %179kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kohlenhydrate 8 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker1,4 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett10,7 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium471 mgüber dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal9,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Cousins Solutions
Barcode
0239720017993
Portion laut Etikett
1 portion (140 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0239720017993. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sous Vide Lamb Shank?

100 g Sous Vide Lamb Shank haben 179 kcal. Serving, 1 portion, 140 g (140 g): etwa 251 kcal.

Ist Sous Vide Lamb Shank proteinreich?

Sous Vide Lamb Shank enthält 17,1 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 23,9 g in Serving, 1 portion, 140 g (140 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Sous Vide Lamb Shank?

Sous Vide Lamb Shank hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sous Vide Lamb Shank?

Sous Vide Lamb Shank enthält 10,7 g Fett pro 100 g, davon 5 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sous Vide Lamb Shank?

100 g enthalten 471 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.