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Sour Milk Cheese 5%

Verpacktes Produkt Milch und Eier MiMiMilk

Sour Milk Cheese 5% enthält 141 kcal pro 100 g. Serving, 185 g (185 g) liefert etwa 261 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 32 % aus Fett und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sour Milk Cheese 5% von MiMiMilk, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
141kcal pro 100 g
21 gProtein
3 gKohlenhydrate
5 gFett
261kcal in Serving, 185 g (185 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 141 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,9 g 15 %
Natrium L 118 mg 5 %
Kohlenhydrate gesamt L 3 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3 g
Protein L 21 g 42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 60 %Kohlenhydrate: 9 %Fett: 32 %141kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Zucker3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium118 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal14,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
MiMiMilk
Barcode
4820164091531
Portion laut Etikett
185 g
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4820164091531. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sour Milk Cheese 5%?

100 g Sour Milk Cheese 5% haben 141 kcal. Serving, 185 g (185 g): etwa 261 kcal.

Ist Sour Milk Cheese 5% proteinreich?

Sour Milk Cheese 5% enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 38,9 g in Serving, 185 g (185 g). Etwa 60 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sour Milk Cheese 5%?

Sour Milk Cheese 5% hat 3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sour Milk Cheese 5%?

Sour Milk Cheese 5% enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sour Milk Cheese 5%?

100 g enthalten 118 mg Natrium, 5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.