Wie viele Kalorien hat Sour Cream Small?

100 g Sour Cream Small haben 512 kcal. Serving, 28.3 g (28,3 g): etwa 145 kcal.

Wie viel Protein hat Sour Cream Small?

Sour Cream Small enthält 6,4 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 28.3 g (28,3 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sour Cream Small?

Sour Cream Small hat 55,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 31,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sour Cream Small?

Sour Cream Small enthält 28,6 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sour Cream Small

Verpacktes Produkt Milch und Eier Lays

Sour Cream Small enthält 512 kcal pro 100 g. Serving, 28.3 g (28,3 g) liefert etwa 145 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

512kcal pro 100 g

6,4 gProtein

55,1 gKohlenhydrate

28,6 gFett

145kcal in Serving, 28.3 g (28,3 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	512 kcal
Fett gesamt L	28,6 g	37 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	55,1 g	20 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	31,8 g
Protein L	6,4 g	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein6,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Zucker31,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
Fett28,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Lays
Barcode: 1200108000547
Portion laut Etikett: 28.3 g
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Lays Sour Cream and Onion Lay's	512	6,2 g	55,2 g	28,8 g
Smiths cheese and onion Smiths Crisps	512	6,4 g	52 g	29,6 g
Digestives Pink Raspberry & Cream Flavour McVitie’s	512	6,1 g	61,7 g	26,1 g
Peanut Butter Wafers Wonder	512	7 g	58,1 g	30,2 g
Dairy Milk Classics Cadbury	512	6,6 g	58 g	28 g
Serving suggestion 965 927 61E0 62E 6EY 6 Dairyfin Aldi	512	6,4 g	58,8 g	27,6 g
Cream n Choc Cadbury	512	6,5 g	64,7 g	24,7 g
Wafers Witg A Milk Flavoured Filling Kuljanka	512	5,3 g	66,4 g	25,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 1200108000547. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.