Sour cream & onion

Verpacktes Produkt Snacks Lekers

Sour cream & onion enthält 511 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (500 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sour cream & onion von Lekers, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
511kcal pro 100 g
6,5 gProtein
60 gKohlenhydrate
26 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 511 kcal
Fett gesamt L 26 g 33 %
Gesättigte Fettsäuren L 13 g 65 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 60 g 22 %
Ballaststoffe L 5,5 g 20 %
Zucker gesamt L 1,1 g
Zugesetzter Zucker L 5,1 g 10 %
Protein L 6,5 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 47 %511kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,5 güber dem Median für Snacks (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe5,5 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
  • Zucker1,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,8 g)
  • Fett26 gunter dem Median für Snacks (Median 26,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren13 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,7 g)
  • Natrium480 mgunter dem Median für Snacks (Median 567 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lekers
Barcode
8023788049735
Menge
160g
Portion laut Etikett
160
Kategorie
Chips
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dehydrierte Kartoffelflocken 60,5%, pflanzliches Palmöl (Palmöl, Antioxidationsmittel: Butylhydroxyanisol), Tapiokastärke, Zucker, Aroma mit Sauerrahm - und Zwiebelgeschmack 1,1% (Maltodextrine, Salz, Aromen), Emulgatoren: Soja-Lecithine, Mono - und Diglyceride von Speisefettsäuren; Salz, Zwiebelpulver 0,9%, Maltodextrine, Geschmacksverstärker: Mononatriumglutamat, Dinatrium-5'-ribonucleotid; Hefeextrakt, Säureregulator: Citronensäure, getrocknete Petersilie. Kann Milch enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelZuckerSalzZwiebelnHefePalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8023788049735. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sour cream & onion?

100 g Sour cream & onion haben 511 kcal.

Wie viel Protein hat Sour cream & onion?

Sour cream & onion enthält 6,5 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sour cream & onion?

Sour cream & onion hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,5 g Ballaststoffe und 1,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sour cream & onion?

Sour cream & onion enthält 26 g Fett pro 100 g, davon 13 g gesättigt (65 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sour cream & onion?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.