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Sour Cream & Onion Crinkle Cut

Verpacktes Produkt Milch und Eier Smith's

Sour Cream & Onion Crinkle Cut enthält 536 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 45 g (45 g) liefert etwa 241 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 35 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

536kcal pro 100 g
6,9 gProtein
51,6 gKohlenhydrate
33,3 gFett
241kcal in Serving, 1 portion, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 536 kcal
Fett gesamt L 33,3 g 43 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,4 g 12 %
Transfette L 0,22 g
Natrium L 358 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 51,6 g 19 %
Ballaststoffe L 2,9 g 10 %
Zucker gesamt L 3,1 g
Protein L 6,9 g 14 %
Kalium L 1.642 mg35 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 56 %536kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium35 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe2,9 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker3,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett33,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium358 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L20 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L10,2 g

Produktdetails

Marke
Smith's
Barcode
9310015260742
Portion laut Etikett
1 portion (45 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9310015260742. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sour Cream & Onion Crinkle Cut?

100 g Sour Cream & Onion Crinkle Cut haben 536 kcal. Serving, 1 portion, 45 g (45 g): etwa 241 kcal.

Wie viel Protein hat Sour Cream & Onion Crinkle Cut?

Sour Cream & Onion Crinkle Cut enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,1 g in Serving, 1 portion, 45 g (45 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sour Cream & Onion Crinkle Cut?

Sour Cream & Onion Crinkle Cut hat 51,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 3,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sour Cream & Onion Crinkle Cut?

Sour Cream & Onion Crinkle Cut enthält 33,3 g Fett pro 100 g, davon 2,4 g gesättigt (12 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sour Cream & Onion Crinkle Cut?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (35 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sour Cream & Onion Crinkle Cut?

100 g enthalten 358 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.