Sour Cherry candy dates

Verpacktes Produkt Getränke Green dates

Sour Cherry candy dates enthält 323 kcal pro 100 g.

Rund 86 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 291 kcal pro 100 g über 62 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sour Cherry candy dates von Green dates, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
323kcal pro 100 g
1,8 gProtein
63 gKohlenhydrate
3,9 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 323 kcal
Fett gesamt L 3,9 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 63 g 23 %
Ballaststoffe L 14 g 50 %
Zucker gesamt L 60 g
Protein L 1,8 g 4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 2 %Kohlenhydrate: 86 %Fett: 12 %323kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kohlenhydrate 86 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,8 gim untersten Viertel von Getränke (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe14 gim obersten Viertel von Getränke (Median 7,3 g)
  • Zucker60 gunter dem Median für Getränke (Median 63 g)
  • Fett3,9 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,56 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Green dates
Barcode
5708147010122
Kategorie
Ganze Daten
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

84% Taatelit (Iran), inuliini*, kasviöljy (sheaöljy), 2% kirsikkajauhe, happamuudensäätöaine (omenahappo, sitruunahappo), luontainen aromi.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5708147010122. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sour Cherry candy dates?

100 g Sour Cherry candy dates haben 323 kcal.

Wie viel Protein hat Sour Cherry candy dates?

Sour Cherry candy dates enthält 1,8 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sour Cherry candy dates?

Sour Cherry candy dates hat 63 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14 g Ballaststoffe und 60 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sour Cherry candy dates?

Sour Cherry candy dates enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sour Cherry candy dates?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.