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Soufflés croustillants aux cacahuètes

Verpacktes Produkt Snacks Monoprix

Soufflés croustillants aux cacahuètes enthält 488 kcal pro 100 g. Serving, 25 g (25 g) liefert etwa 122 kcal.

Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 43 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (488 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Soufflés croustillants aux cacahuètes von Monoprix, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
488kcal pro 100 g
13 gProtein
55 gKohlenhydrate
23 gFett
122kcal in Serving, 25 g (25 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 488 kcal
Fett gesamt L 23 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 55 g 20 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 2,7 g
Protein L 13 g 26 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 43 %488kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein13 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7 g)
  • Ballaststoffe1,1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,3 g)
  • Zucker2,7 gunter dem Median für Snacks (Median 3,4 g)
  • Fett23 gunter dem Median für Snacks (Median 24 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 gunter dem Median für Snacks (Median 3,4 g)
  • Natrium480 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 741 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Monoprix
Barcode
3350033886582
Portion laut Etikett
25 g
Kategorie
Gepuffte salzige Snacks
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3350033886582. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soufflés croustillants aux cacahuètes?

100 g Soufflés croustillants aux cacahuètes haben 488 kcal. Serving, 25 g (25 g): etwa 122 kcal.

Ist Soufflés croustillants aux cacahuètes proteinreich?

Soufflés croustillants aux cacahuètes enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,3 g in Serving, 25 g (25 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soufflés croustillants aux cacahuètes?

Soufflés croustillants aux cacahuètes hat 55 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soufflés croustillants aux cacahuètes?

Soufflés croustillants aux cacahuètes enthält 23 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Soufflés croustillants aux cacahuètes?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.