Wie viele Kalorien hat Soprole Protein+?

100 g Soprole Protein+ haben 94 kcal. Serving, 155 g (155 g): etwa 146 kcal.

Wie viel Protein hat Soprole Protein+?

Soprole Protein+ enthält 6,8 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,5 g in Serving, 155 g (155 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 5,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soprole Protein+?

Soprole Protein+ hat 10,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 6,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soprole Protein+?

Soprole Protein+ enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Soprole Protein+?

100 g enthalten 62 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soprole Protein+

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Soprole

Soprole Protein+ enthält 94 kcal pro 100 g. Serving, 155 g (155 g) liefert etwa 146 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 28 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 75 kcal pro 100 g über 23 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

94kcal pro 100 g

6,8 gProtein

10,5 gKohlenhydrate

3 gFett

146kcal in Serving, 155 g (155 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	94 kcal
Fett gesamt L	3 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Natrium L	62 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	10,5 g	4 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	6,2 g
Zugesetzter Zucker L	5,3 g	11 %
Protein L	6,8 g	14 %
Calcium L	125 mg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 28 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 5,2 g)
Fett3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,2 g)
Natrium62 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 56 mg)
Protein pro 100 kcal7,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,8 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,2 g

Produktdetails

Marke: Soprole
Barcode: 0802900003296
Menge: 155 g
Portion laut Etikett: 155 g
Kategorie: Joghurt
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Leche descremada, agua, proteína de leche, azúcar, crema, almidón modificado, estabilizantes (gelatina, goma guar), saborizante idéntico al natural, edulcorante (sucralosa), colorante (caramelo IV).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Zucker Rahm

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Protein+ Trozos de Frutos Secos Soprole	94	6,8 g	11,6 g	2,3 g
Zero Lacto Soprole	92	2,9 g	13,5 g	2,5 g
Soprole en Simple Soprole	97	3,4 g	9,6 g	3,4 g
Goodnes Protein Nestlé	81	7,2 g	8,1 g	1,9 g
Goodnes Protein Nestlé	81	7,2 g	8,8 g	1,9 g
Goodnes Protein Nestlé	81	7,2 g	8,8 g	1,9 g
Goodnes Protein Nestlé	81	7,2 g	8,8 g	1,9 g
Zero Lacto Soprole	108	3,4 g	15,7 g	3,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0802900003296. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.