Wie viele Kalorien hat Sopa Pollo Arroz?

100 g Sopa Pollo Arroz haben 347 kcal. Serving, 1/5 de sobre, 14 g (14 g): etwa 49 kcal.

Wie viel Protein hat Sopa Pollo Arroz?

Sopa Pollo Arroz enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,98 g in Serving, 1/5 de sobre, 14 g (14 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 1,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sopa Pollo Arroz?

Sopa Pollo Arroz hat 70,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sopa Pollo Arroz?

Sopa Pollo Arroz enthält 4,2 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sopa Pollo Arroz?

100 g enthalten 5.834 mg Natrium, 254 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sopa Pollo Arroz

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Maggi

Sopa Pollo Arroz enthält 347 kcal pro 100 g. Serving, 1/5 de sobre, 14 g (14 g) liefert etwa 49 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 50 kcal pro 100 g über 108 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

347kcal pro 100 g

7 gProtein

70,2 gKohlenhydrate

4,2 gFett

49kcal in Serving, 1/5 de sobre, 14 g (14 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	347 kcal
Fett gesamt L	4,2 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Transfette L	0,08 g
Cholesterin L	11 mg	4 %
Natrium L	5.834 mg	254 %
Kohlenhydrate gesamt L	70,2 g	26 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	1,5 g
Zugesetzter Zucker L	0,29 g	0,6 %
Protein L	7 g	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,2 g)
Zucker1,5 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,9 g)
Fett4,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,4 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,3 g)
Natrium5.834 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 336 mg)
Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	1 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,4 g

Produktdetails

Marke: Maggi
Barcode: 7802950006629
Menge: 70 g
Portion laut Etikett: 1/5 de sobre (14 g)
Kategorie: Dehydrierte Gemüsesuppen
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Arroz (68%), Sal, Almidón de maíz, Verduras (Cebolla, Perejil, Puerro), Acentuadores del Sabor (Glutamato monosódico, Inosinato de sodio), Saborizantes idénticos a Natural, Grasa de pollo, Azúcar, Aceite vegetal de palma (Antioxidantes (Galato de propilo, Palmitato de ascorbilo)), Carne de pollo (0.8%), Extracto de levadura, Maltodextrina, Especia (Cúrcuma), Colorante (Caramelo).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Salz Zucker Palmöl Hefe Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sopa de Caracolitos Maggi	347	11,3 g	66,7 g	3,3 g
Potage aux légumes variés La Vie Claire	342	4,4 g	74 g	1,9 g
Mouliné Instantané 10 Légumes Chambo	353	9,3 g	61,1 g	6,9 g
Sopa de letras Knorr	354	13,1 g	70,7 g	0 g
Sopa Thai Molé	355	8,3 g	70 g	4,3 g
Sopa deshidratada thai Molé	355	8,3 g	70 g	4,3 g
Mouliné 9 légumes Casino	333	6,9 g	61 g	4,1 g
Tiršta vištienos sriuba Nestlé	364	12 g	57,9 g	9,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7802950006629. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.