Wie viele Kalorien hat Sonnenblumenöl?

100 g Sonnenblumenöl haben 826 kcal. Serving, 10 g (10 g): etwa 83 kcal.

Wie viel Protein hat Sonnenblumenöl?

Sonnenblumenöl enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 10 g (10 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Sonnenblumenöl?

Sonnenblumenöl hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sonnenblumenöl?

Sonnenblumenöl enthält 92 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sonnenblumenöl?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (387 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sonnenblumenöl?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Sonnenblumenöl

Verpacktes Produkt Fette und Öle Spar Natur*pur

Sonnenblumenöl enthält 826 kcal pro 100 g. Serving, 10 g (10 g) liefert etwa 83 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fette und Öle auf FoodFactly (828 kcal pro 100 g).

100 g liefern 387 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

826kcal pro 100 g

0 gProtein

0 gKohlenhydrate

92 gFett

83kcal in Serving, 10 g (10 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	826 kcal
Fett gesamt L	92 g	118 %
Gesättigte Fettsäuren L	10 g	50 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	0 g	0 %
Vitamin E L	58 mg	387 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Fett 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Spar Natur*pur
Barcode: 9100000026978
Menge: 0.5l
Portion laut Etikett: 10 g
Kategorie: Sonnenblumenöle
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 2 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Kohlenhydrate	Fett
Olio di girasole Selex	826	0 g	91,8 g
Gourmet/Aceite Refinado de Girasol Gourmet	826	9 g	91,8 g
Olio di semi di girasole Primia	826	0 g	92 g
Huile de tournesol 365	826	0 g	91,8 g
Olio di semi di girasole Mondo Natura	826	0 g	91,8 g
Aceite de girasol Fontasol	826	0 g	92 g
olio di semi di girasole Selex	826	0 g	91,8 g
Olio di semi di girasole Bennet	826	0 g	92 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9100000026978. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.