DE

Šokoladas

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Rūta

Šokoladas enthält 526 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

526kcal pro 100 g
4,9 gProtein
51,7 gKohlenhydrate
31,3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 526 kcal
Fett gesamt L 31,3 g 40 %
Gesättigte Fettsäuren L 18,7 g 94 %
Natrium L 4 mg 0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L 51,7 g 19 %
Ballaststoffe L 7,8 g 28 %
Zucker gesamt L 49,1 g
Protein L 4,9 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 55 %526kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 55 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe7,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker49,1 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett31,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren18,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium4 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,93 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Rūta
Barcode
4770123215761
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Southern Style Praline Pecans Racetrac 526 3,5 g 56,1 g 33,3 g
Amandes caramelisées Serano 526 14,9 g 44,6 g 35,2 g
Minizza Belin 526 11 g 51 g 30 g
Choco Dragées Eurospin 526 8 g 51,9 g 30,6 g
Chocolat squelette/citrouille Les Gourmandises De Sophie 526 5,3 g 61,5 g 28,3 g
Frey Adorables truffes au lait Frey 526 5,8 g 49 g 33 g
GIANT FESTIVE Freckles Allens 526 4,8 g 65,2 g 27,2 g
Prince Polo XXX Kokos Prince Polo 526 5 g 63 g 28 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4770123215761. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Šokoladas?

100 g Šokoladas haben 526 kcal.

Wie viel Protein hat Šokoladas?

Šokoladas enthält 4,9 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Šokoladas?

Šokoladas hat 51,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,8 g Ballaststoffe und 49,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Šokoladas?

Šokoladas enthält 31,3 g Fett pro 100 g, davon 18,7 g gesättigt (94 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Šokoladas?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.