Wie viele Kalorien hat Soft white toast?

100 g Soft white toast haben 262 kcal. Serving, 2 slice, 69 g (69 g): etwa 181 kcal.

Wie viel Protein hat Soft white toast?

Soft white toast enthält 8,6 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,9 g in Serving, 2 slice, 69 g (69 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soft white toast?

Soft white toast hat 48,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 4,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Soft white toast?

Soft white toast enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0,43 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Soft white toast?

100 g enthalten 429 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Soft white toast

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Bakers life

Soft white toast enthält 262 kcal pro 100 g. Serving, 2 slice, 69 g (69 g) liefert etwa 181 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

262kcal pro 100 g

8,6 gProtein

48,7 gKohlenhydrate

2,8 gFett

181kcal in Serving, 2 slice, 69 g (69 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	262 kcal
Fett gesamt L	2,8 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,43 g	2 %
Natrium L	429 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	48,7 g	18 %
Ballaststoffe L	3,5 g	12 %
Zucker gesamt L	4,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,6 g	17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 77 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein8,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe3,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker4,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett2,8 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,43 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium429 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Bakers life
Barcode: 4088700154052
Portion laut Etikett: 2 slice (69 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

BAKERS LIFE® is a registered trademark of ALDI Stores. ALDI guarantees that our exclusive brand products are developed to our stringent quality specifications. If you are not entirely satisfied with this product, please return it to your nearest ALDI store for a full refund or replacement. ALDI STORES 1 SARGENTS ROAD MINCHINBURY NSW 2770 www.aldi.com.au Tag Bag Place in used Check localy envelope Get the latest recycling

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Brunchmix Brötchen Gräfschaft	262	8,6 g	48 g	3,2 g
なま中華めんイオン株式会社	262	8,7 g	54,7 g	1,2 g
Gommose Propolit	262	0,06 g	53,7 g	0,04 g
Сэндвич-ролл с курицей и соусом "Дор-Блю" ВкусВилл	262	8,6 g	26,6 g	13,5 g
1 Up Clear Protein 1 Up	262	65,6 g	0 g	0 g
Pan Mediterráneo Terránea	262	8,2 g	49,4 g	3,5 g
Batch Loaf Twomeys	262	8,7 g	53 g	1,1 g
Hotdog Kip Daylicious	262	10,1 g	25,7 g	13,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4088700154052. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.