Wie viele Kalorien hat Snack oliver citron?

100 g Snack oliver citron haben 190 kcal. Serving, 70.0 g (70 g): etwa 133 kcal.

Wie viel Protein hat Snack oliver citron?

Snack oliver citron enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,91 g in Serving, 70.0 g (70 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Snack oliver citron?

Snack oliver citron hat 0,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Snack oliver citron?

Snack oliver citron enthält 19 g Fett pro 100 g, davon 4,1 g gesättigt (20 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Snack oliver citron?

100 g enthalten 1.063 mg Natrium, 46 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Snack oliver citron

Verpacktes Produkt Snacks Zeta

Snack oliver citron enthält 190 kcal pro 100 g. Serving, 70.0 g (70 g) liefert etwa 133 kcal.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 3 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

190kcal pro 100 g

1,3 gProtein

0,7 gKohlenhydrate

19 gFett

133kcal in Serving, 70.0 g (70 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	190 kcal
Fett gesamt L	19 g	24 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,1 g	20 %
Natrium L	1.063 mg	46 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,7 g	0,3 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,7 g
Protein L	1,3 g	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 96 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein1,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Zucker0,7 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett19 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren4,1 güber dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
Natrium1.063 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal0,68 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Zeta
Barcode: 7350002405567
Menge: 70 g
Portion laut Etikett: 70.0 g
Kategorie: Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cheese popcorn Cub	190	2 g	11 g	15 g
Chewy protein bar Nature Valley	190	10 g	15 g	12 g
Crispy Chicken Nuggets Kirkwood	190	16,7 g	15,5 g	9,5 g
Quest protein bar Quest	190	21 g	4 g	8 g
Corn Chip Chicken Breast Woolworth NZ	190	17,3 g	13,4 g	7,3 g
Crispy Battered Halibut Pacific Seafood	190	10 g	19 g	9 g
Movie theatre butter popcorn Kirkland	190	2 g	17 g	12 g
Chipotle Ranch Salad Kit Earthbound Farms	190	3,7 g	8 g	16,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7350002405567. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.