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Snack de Garbanzos Light

Verpacktes Produkt Snacks Vegetanesa

Snack de Garbanzos Light enthält 375 kcal pro 100 g. Serving, 15 g (15 g) liefert etwa 56 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Snack de Garbanzos Light von Vegetanesa, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
375kcal pro 100 g
18 gProtein
41 gKohlenhydrate
15 gFett
56kcal in Serving, 15 g (15 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 375 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 41 g 15 %
Ballaststoffe L 14 g 50 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 18 g 36 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 44 %Fett: 36 %375kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 44 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein18 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe14 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Fett15 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium300 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Vegetanesa
Barcode
7798365510342
Portion laut Etikett
15 g
Kategorie
Snacks

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7798365510342. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Snack de Garbanzos Light?

100 g Snack de Garbanzos Light haben 375 kcal. Serving, 15 g (15 g): etwa 56 kcal.

Ist Snack de Garbanzos Light proteinreich?

Snack de Garbanzos Light enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,7 g in Serving, 15 g (15 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Snack de Garbanzos Light?

Snack de Garbanzos Light hat 41 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Snack de Garbanzos Light?

Snack de Garbanzos Light enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Snack de Garbanzos Light?

100 g enthalten 300 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.