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smoothie high protein

Verpacktes Produkt Getränke Lidl

Smoothie high protein enthält 70 kcal pro 100 ml. Serving, 1 bottle, 330 ml (330 ml) liefert etwa 232 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Protein und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

70kcal pro 100 ml
4,8 gProtein
9,6 gKohlenhydrate
1,1 gFett
232kcal in Serving, 1 bottle, 330 ml (330 ml)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 ml% DV
Kalorien L 70,3 kcal
Fett gesamt L 1,1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,91 g 5 %
Natrium L 15,5 mg 0,7 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,6 g 3 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 9 g
Protein L 4,8 g 10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 15 %70kcal / 100 ml
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein4,8 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe1,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker9 güber dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett1,1 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,91 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium15,5 mgunter dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Lidl
Barcode
4335619379237
Portion laut Etikett
1 bottle (330 ml)
Kategorie
Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4335619379237. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat smoothie high protein?

100 ml smoothie high protein haben 70 kcal. Serving, 1 bottle, 330 ml (330 ml): etwa 232 kcal.

Wie viel Protein hat smoothie high protein?

Smoothie high protein enthält 4,8 g Protein pro 100 ml (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 15,8 g in Serving, 1 bottle, 330 ml (330 ml). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat smoothie high protein?

Smoothie high protein hat 9,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat smoothie high protein?

Smoothie high protein enthält 1,1 g Fett pro 100 ml, davon 0,91 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat smoothie high protein?

100 ml enthalten 15,5 mg Natrium, 0,7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.