Wie viele Kalorien hat Smooth Peanut Butter?

100 g Smooth Peanut Butter haben 600 kcal.

Ist Smooth Peanut Butter proteinreich?

Smooth Peanut Butter enthält 22,6 g Protein pro 100 g (45 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smooth Peanut Butter?

Smooth Peanut Butter hat 17,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 11,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Smooth Peanut Butter?

Smooth Peanut Butter enthält 48,1 g Fett pro 100 g, davon 11,6 g gesättigt (58 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Smooth Peanut Butter?

100 g enthalten 496 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. Februar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Smooth Peanut Butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Woolworths Homebrand

Smooth Peanut Butter enthält 600 kcal pro 100 g.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 12 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (606 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

600kcal pro 100 g

22,6 gProtein

17,7 gKohlenhydrate

48,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien C	600 kcal
Fett gesamt L	48,1 g	62 %
Gesättigte Fettsäuren L	11,6 g	58 %
Transfette L	0,1 g
Natrium L	496 mg	22 %
Kohlenhydrate gesamt L	17,7 g	6 %
Ballaststoffe L	6 g	21 %
Zucker gesamt L	11,7 g
Protein L	22,6 g	45 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 12 %
Fett 73 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein22,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 25 g)
Ballaststoffe6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7 g)
Zucker11,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,3 g)
Fett48,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 49,2 g)
Gesättigte Fettsäuren11,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
Natrium496 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 204 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Woolworths Homebrand
Barcode: 9300633505233
Menge: 500g
Kategorie: Erdnussbutter
Verpackung: en:plastic-jar
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Roasted Peanuts 89%, Sugar, Peanut Oil, Emulsifier (471), Soybeans, Salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Peanut Butter Simply Nuts by Burge	600	27,7 g	10 g	50,5 g
Peanut butter Beqa	600	27,5 g	11,4 g	49 g
Simply Nuts Bega	600	27,5 g	11,4 g	49 g
Freshly Roasted Peanut Butter Crunchy Meridian Farm Market	600	26,7 g	20 g	53,3 g
Manba Classic Creamy Manba	600	26,7 g	26,7 g	46,7 g
Chocolate peanut butter Island nut roastery	600	26,7 g	33,3 g	40 g
Peanut Butter Crunchy Life Smart	600	26,7 g	20 g	46,7 g
Unsalted Peanut Butter H-E-B	600	23,3 g	20 g	50 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 9300633505233. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. Februar 2022. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.