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Smooth peanut butter

Verpacktes Produkt Milch und Eier Whole earth

Smooth peanut butter enthält 645 kcal pro 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) liefert etwa 323 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 17 % aus Protein und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

645kcal pro 100 g
26,3 gProtein
9,2 gKohlenhydrate
54,5 gFett
323kcal in Serving, 50.0 g (50 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 645 kcal
Fett gesamt L 54,5 g 70 %
Gesättigte Fettsäuren L 7,2 g 36 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 9,2 g 3 %
Ballaststoffe L 6,5 g 23 %
Zucker gesamt L 4,2 g
Protein L 26,3 g 53 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 78 %645kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 78 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein26,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe6,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker4,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett54,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Whole earth
Barcode
0044473022558
Portion laut Etikett
50.0 g
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0044473022558. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Oktober 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Smooth peanut butter?

100 g Smooth peanut butter haben 645 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): etwa 323 kcal.

Ist Smooth peanut butter proteinreich?

Smooth peanut butter enthält 26,3 g Protein pro 100 g (53 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,2 g in Serving, 50.0 g (50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smooth peanut butter?

Smooth peanut butter hat 9,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,5 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Smooth peanut butter?

Smooth peanut butter enthält 54,5 g Fett pro 100 g, davon 7,2 g gesättigt (36 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Oktober 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.