Wie viele Kalorien hat Smoked salmon?

100 g Smoked salmon haben 182 kcal. Serving, 50.0 g (50 g): etwa 91 kcal.

Ist Smoked salmon proteinreich?

Smoked salmon enthält 22 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 50.0 g (50 g). Etwa 49 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Smoked salmon?

Smoked salmon hat 0,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Smoked salmon?

Smoked salmon enthält 10 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Smoked salmon

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Hacendado

Smoked salmon enthält 182 kcal pro 100 g. Serving, 50.0 g (50 g) liefert etwa 91 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 49 % aus Protein und 0,9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (166 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

182kcal pro 100 g

22 gProtein

0,4 gKohlenhydrate

10 gFett

91kcal in Serving, 50.0 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	182 kcal
Fett gesamt L	10 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,5 g	8 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	0,4 g	0,1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,4 g
Protein L	22 g	44 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 49 %
Kohlenhydrate 0,9 %
Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein22 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
Zucker0,4 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
Fett10 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
Protein pro 100 kcal12,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Hacendado
Barcode: 2353445011581
Portion laut Etikett: 50.0 g
Kategorie: Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fig And Christmas Spice Smoke Salmon Deluxe	182	21,4 g	4 g	8,6 g
Salmon ahumado Hacendado	182	22 g	0,5 g	10 g
Salmon ahumado Hacendado	182	22 g	0,5 g	10 g
Salmon Lemon pepper flavour Sealord	182	17,1 g	1,4 g	12,2 g
Hot N' Spicy Tuna Raskin's	182	14,5 g	1,8 g	12,7 g
Salmon Gyoza Hi Chef	182	8,7 g	22,1 g	7,5 g
Marinated Alaskan Salmon Makers Mark	182	16,5 g	1,2 g	12,4 g
Salmone Norvegese Affumicato Norita	182	20,2 g	0,4 g	11,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 2353445011581. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.