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Sliced Green Beans

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Birds Eye

Sliced Green Beans enthält 26 kcal pro 100 g. Serving, 75.0 g (75 g) liefert etwa 20 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sliced Green Beans von Birds Eye, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
26kcal pro 100 g
1,5 gProtein
6,7 gKohlenhydrate
0,27 gFett
20kcal in Serving, 75.0 g (75 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 26,1 kcal
Fett gesamt L 0,27 g 0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,13 g 0,7 %
Natrium L 2,7 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 6,7 g 2 %
Ballaststoffe L 3,9 g 14 %
Zucker gesamt L 1,3 g
Protein L 1,5 g 3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 76 %Fett: 7 %26kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 76 %
  • Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein1,5 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe3,9 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker1,3 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett0,27 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,13 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium2,7 mgim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Birds Eye
Barcode
9310081408680
Portion laut Etikett
75.0 g
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9310081408680. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sliced Green Beans?

100 g Sliced Green Beans haben 26 kcal. Serving, 75.0 g (75 g): etwa 20 kcal.

Wie viel Protein hat Sliced Green Beans?

Sliced Green Beans enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,1 g in Serving, 75.0 g (75 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sliced Green Beans?

Sliced Green Beans hat 6,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sliced Green Beans?

Sliced Green Beans enthält 0,27 g Fett pro 100 g, davon 0,13 g gesättigt (0,7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sliced Green Beans?

100 g enthalten 2,7 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.