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sizzling pork gyoza

Verpacktes Produkt Fleisch itsu

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Sizzling pork gyoza enthält 440 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 24 g (24 g) liefert etwa 106 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

sizzling pork gyoza von itsu, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
440kcal pro 100 g
8,1 gProtein
22 gKohlenhydrate
6,6 gFett
106kcal in Serving, 1 serving, 24 g (24 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 440 kcal
Fett gesamt L 6,6 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,2 g 11 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 22 g 8 %
Ballaststoffe L 2,1 g 8 %
Zucker gesamt L 3,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8,1 g 16 %
Cholin L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 33 %440kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,1 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe2,1 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker3,2 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett6,6 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium400 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g

Produktdetails

Marke
itsu
Barcode
5060262485743
Menge
240 g
Portion laut Etikett
1 serving (24 g)
Kategorie
Pork-gyoza
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Gyoza filling (shredded cabbage, pork shoulder (21%), pork fat (10%), white onion, soy sauce (water, soya beans, wheat, salt), spring onion, garlic, apple puree, tofu (soya beans, water), sesame oil, yeast extract, sugar, soya protein, water, salt, black pepper, ginger powder), gyoza skin (wheat flour, water, tapioca starch, wheat gluten, rapeseed oil, salt).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnKnoblauchApfelHefeZuckerSalzWeizenmehlRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5060262485743. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat sizzling pork gyoza?

100 g sizzling pork gyoza haben 440 kcal. Serving, 1 serving, 24 g (24 g): etwa 106 kcal.

Wie viel Protein hat sizzling pork gyoza?

Sizzling pork gyoza enthält 8,1 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,9 g in Serving, 1 serving, 24 g (24 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat sizzling pork gyoza?

Sizzling pork gyoza hat 22 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,1 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat sizzling pork gyoza?

Sizzling pork gyoza enthält 6,6 g Fett pro 100 g, davon 2,2 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat sizzling pork gyoza?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.