Wie viele Kalorien hat 糯米烧麦（Shumai Glutinous Rice）?

100 g 糯米烧麦（Shumai Glutinous Rice） haben 177 kcal.

Wie viel Protein hat 糯米烧麦（Shumai Glutinous Rice）?

糯米烧麦（Shumai Glutinous Rice） enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 糯米烧麦（Shumai Glutinous Rice）?

糯米烧麦（Shumai Glutinous Rice） hat 25,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,89 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 糯米烧麦（Shumai Glutinous Rice）?

糯米烧麦（Shumai Glutinous Rice） enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0,81 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 糯米烧麦（Shumai Glutinous Rice）?

100 g enthalten 880 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

糯米烧麦（Shumai Glutinous Rice）

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta GIZI

糯米烧麦（Shumai Glutinous Rice） enthält 177 kcal pro 100 g.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

177kcal pro 100 g

7,6 gProtein

25,4 gKohlenhydrate

4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	177 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,81 g	4 %
Natrium L	880 mg	38 %
Kohlenhydrate gesamt L	25,4 g	9 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0,89 g
Protein L	7,6 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,6 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
Zucker0,89 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
Fett4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,81 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,53 g)
Natrium880 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: GIZI
Barcode: 8436625940414
Kategorie: Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Brown Rice Good & Gather	177	3,5 g	33,6 g	3,1 g
Pesto grains Italiamo	177	5,8 g	28,2 g	3,6 g
Woolworths Self Raising Flour Essentials	177	5 g	36,6 g	1 g
CONCHIGLIONI Pasta Tesco Finest	177	6,9 g	35,4 g	0,4 g
Banoffee Overnight Oats Tesco	177	4,5 g	28 g	4,8 g
Mozzarella & Basil Pasta MADE By Simply Lunch	177	6,2 g	16,3 g	9,3 g
Noodles Udon Cardinal	177	4,2 g	37,8 g	1 g
Quinoa & boulgour feta & cranberries Lidl	177	3,9 g	14 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8436625940414. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "糯米烧麦（SHUMAI GLUTINOUS RICE）". Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.