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Shrimp Scampi

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Meal Simple by H-E-B

Shrimp Scampi enthält 274 kcal pro 100 g.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 27 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Shrimp Scampi von Meal Simple by H-E-B, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
274kcal pro 100 g
7,1 gProtein
18,5 gKohlenhydrate
18,8 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 274 kcal
Fett gesamt L 18,8 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Cholesterin L 39,7 mg 13 %
Natrium L 99,7 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,5 g 7 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 0,59 g
Zugesetzter Zucker L 0,59 g 1 %
Protein L 7,1 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 62 %274kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,1 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Ballaststoffe1,2 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Zucker0,59 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett18,8 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
  • Natrium99,7 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Meal Simple by H-E-B
Barcode
0197870329833
Menge
12 oz
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0197870329833. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Shrimp Scampi?

100 g Shrimp Scampi haben 274 kcal.

Wie viel Protein hat Shrimp Scampi?

Shrimp Scampi enthält 7,1 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Shrimp Scampi?

Shrimp Scampi hat 18,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 0,59 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Shrimp Scampi?

Shrimp Scampi enthält 18,8 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Shrimp Scampi?

100 g enthalten 99,7 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.