DE

Shrimp Flakes

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Oishi

Shrimp Flakes enthält 473 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) liefert etwa 142 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Shrimp Flakes von Oishi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
473kcal pro 100 g
6,7 gProtein
63,3 gKohlenhydrate
20 gFett
142kcal in Serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 473 kcal
Fett gesamt L 20 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 933 mg 41 %
Kohlenhydrate gesamt L 63,3 g 23 %
Ballaststoffe L 3,3 g 12 %
Zucker gesamt L 6,7 g
Protein L 6,7 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 39 %473kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Ballaststoffe3,3 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Zucker6,7 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett20 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Natrium933 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Oishi
Barcode
6926265317384
Menge
128 g
Portion laut Etikett
1 portion (30 g)
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Wasabi Salmon Naera 473 32 g 30 g 25 g
Goldfish Pepperidge Farm 474 10,5 g 66,7 g 15,8 g
Pokémon Goldfish Goldfish 476 9,5 g 66,7 g 16,7 g
Goldfish Lunch Box Pack Goldfish 476 9,5 g 66,7 g 16,7 g
Shrimp Flakes Oishi 476 7 g 65 g 21,3 g
Noodles shrimp flavour RinTin 470 9 g 63,5 g 20 g
Japanese rice seasoning (Borito fish flavour) Ace brand 477 18,2 g 43,7 g 25,5 g
A-one Instant Nudeln Shrimps A one 477 9 g 61 g 22 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6926265317384. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Shrimp Flakes?

100 g Shrimp Flakes haben 473 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): etwa 142 kcal.

Wie viel Protein hat Shrimp Flakes?

Shrimp Flakes enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 portion, 30 g (30 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Shrimp Flakes?

Shrimp Flakes hat 63,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,3 g Ballaststoffe und 6,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Shrimp Flakes?

Shrimp Flakes enthält 20 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Shrimp Flakes?

100 g enthalten 933 mg Natrium, 41 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.