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Shrimp Flakes

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Oishi

Shrimp Flakes enthält 476 kcal pro 100 g. Serving, 30.0 g (30 g) liefert etwa 143 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 166 kcal pro 100 g über 13.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Shrimp Flakes von Oishi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
476kcal pro 100 g
7 gProtein
65 gKohlenhydrate
21,3 gFett
143kcal in Serving, 30.0 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 476 kcal
Fett gesamt L 21,3 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 933 mg 41 %
Kohlenhydrate gesamt L 65 g 24 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 5,3 g
Protein L 7 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 40 %476kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
  • Ballaststoffe2,3 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0 g)
  • Zucker5,3 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
  • Fett21,3 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
  • Natrium933 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Oishi
Barcode
6926265302380
Menge
30 g
Portion laut Etikett
30.0 g
Kategorie
Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6926265302380. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Shrimp Flakes?

100 g Shrimp Flakes haben 476 kcal. Serving, 30.0 g (30 g): etwa 143 kcal.

Wie viel Protein hat Shrimp Flakes?

Shrimp Flakes enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 30.0 g (30 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Shrimp Flakes?

Shrimp Flakes hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 5,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Shrimp Flakes?

Shrimp Flakes enthält 21,3 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Shrimp Flakes?

100 g enthalten 933 mg Natrium, 41 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.