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Shredded Cheddar Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Coles Simply

Shredded Cheddar Cheese enthält 411 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 25 g (25 g) liefert etwa 103 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

411kcal pro 100 g
24,4 gProtein
4 gKohlenhydrate
35,2 gFett
103kcal in Serving, 1 portion, 25 g (25 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 411 kcal
Fett gesamt L 35,2 g 45 %
Gesättigte Fettsäuren L 24,8 g 124 %
Natrium L 708 mg 31 %
Kohlenhydrate gesamt L 4 g 1 %
Ballaststoffe L 4 g 14 %
Zucker gesamt L 4 g
Protein L 24,4 g 49 %
Calcium L 312 mg24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 4 %Fett: 74 %411kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 4 %
  • Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium24 %

Nährwerteinordnung

  • Protein24,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Fett35,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren24,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium708 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Coles Simply
Barcode
9310645491813
Portion laut Etikett
1 portion (25 g)
Kategorie
Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9310645491813. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Shredded Cheddar Cheese?

100 g Shredded Cheddar Cheese haben 411 kcal. Serving, 1 portion, 25 g (25 g): etwa 103 kcal.

Ist Shredded Cheddar Cheese proteinreich?

Shredded Cheddar Cheese enthält 24,4 g Protein pro 100 g (49 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,1 g in Serving, 1 portion, 25 g (25 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Shredded Cheddar Cheese?

Shredded Cheddar Cheese hat 4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Shredded Cheddar Cheese?

Shredded Cheddar Cheese enthält 35,2 g Fett pro 100 g, davon 24,8 g gesättigt (124 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Shredded Cheddar Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Shredded Cheddar Cheese?

100 g enthalten 708 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.